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广场舞能治糖尿病吗?我是认真的? 不是广场舞能治糖尿病，是广场舞对糖尿病的治疗有益，经常跳广场舞既有利于降血糖，也容易产生兴趣，易于坚持。 糖尿病人运...

爵士舞一小时消耗多少kcal? 如果是爵士舞学习，再加上一些消耗性的体能训练，同时自己跳舞的时候尽量的拼命跳，不要偷懒的话，一个小时的热量消耗大致可以达...

慢跑，跳舞，跳绳哪个消耗热量多 网友分享： 你好，慢跑喝跳舞消耗热量差不多，但慢跑跳舞消耗热量比跳绳要稍微少些。指导意见减肥是需要坚持的，所以应该选...

减肥是跳舞好还是去健身房有效? 网友分享： 都行，都能起到作用，要是便宜方便的话，我觉得还是舞蹈比较好吧，还能有一技之长 减肥去健身房和游泳哪个好 减...

跳一支舞消耗多少热量? 30大卡。跳舞既是良好的全身减肥方法，又是一种高雅的娱乐方式。跳舞可以每小时燃烧300至400的热量，如果舞蹈的节奏快的话会燃烧更多...

跳一支舞消耗多少热量? 30大卡。跳舞既是良好的全身减肥方法，又是一种高雅的娱乐方式。跳舞可以每小时燃烧300至400的热量，如果舞蹈的节奏快的话会燃烧更多...

舞蹈属于什么领域? 您好朋友!感谢邀请!我是小小曲儿，很乐意参与您的讨论! 依据很多的考古，文献，以及专家们的研究，大部分人认为舞蹈很可能是原始人类拜天...

一天跳多久可以减肥 网友分享��� 您好，一天跳半小时以上才能够达到减肥的目的。，因为跳半小时会消耗热量400卡左右，这样能够燃烧脂肪，达到减肥的效果，每...

跳绳100个消耗多少卡? 跳绳100个大约能消耗10卡路里的热量。 跳绳对于热量的消耗，算是一种非常有效的运动。不但可以减肥，还可以使全身的肌肉达到非常匀称...

老人健身打太极好，还是跳舞、遛弯好?为什么? 老人健身打太极，还是跳舞、遛弯好?为什么? 太极拳作为一门以气行拳的内家拳法，既具有防身抗暴的功用，又具有...