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舞蹈中的卷腰怎么做？ 如何可以提臀，比较常见的方法就是做提臀运动咯，但是会比较辛苦些平时身体与桌面相隔10公分，双腿并拢，双脚呈外八字姿势。左脚向外...

体舞艺考招生的标准? 一、有基本功基础 接受过较为系统的训练，对基本功、体育舞蹈技术具有一定的把握能力。包括身体的灵活性、柔软性、韧性和力度等。身体...

武术和舞蹈可以一起学吗 网友分享： 两者并不是非此即彼的冲突性运动。 武术对身体有一定的要求，舞蹈对身体的柔韧性也有帮助。 两者算是相辅相成。 两者并...

描写美女水中舞蹈？ 像蝴蝶翩翩起舞，像美人鱼柔美的扭动。 极限柔术舞蹈怎么做到的？ 　　从小进行韧带拉伸的训练，达到韧带的柔软度，然后再由专门的师傅...