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打花棍的来历? 一种民间体育活动，参加者多为女性。过去是姑娘挑选情郎的一种方式，后来发展成为一种娱乐健身活动。 打花棍起源 打花棍由来已久。在古时候打...

怎样练好双节棍呢? 看你准备学到什么程度了?仅仅是学会完的话其实挺简单的，有一个月时间足够玩的很溜了。玩双截棍充其量就那几个动作，打8字，舞花，转棍，...