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跳舞时用力过度，扭了腰怎么办? 跳舞时用力过度，扭了腰怎么办? 这种时候应该尽快到医院就诊，明确组织损伤的程度，最重要的，还要明确有无腰推关节错位的发...

跳舞后腰痛很严重么 考虑腰部的肌肉劳损引起的，你平时可以多做一下，腰部热敷按摩处理，另外可以外用膏药，同时可以应用活血化瘀药物，疼痛明显，可以服用...

健身房里学习什么舞蹈最瘦身塑形？ 健身房的舞蹈都不够系统专业的，不能说到健身房学舞蹈，只是去健身，因为人员流动老师肯定要重复基础的东西再汇合成简单...