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脚扭了怎么消肿? 然后，伤脚热敷。效果相当的好。此方法来自中国足健会理师，中国名医讲坛专家杨奕老师的知足常乐。欢迎分享，造福众生。 4、训练踝关节周围...

跳舞跳的脚底全是小水泡怎么办啊? 网友分享： 我都没有过呢… 鞋有问题吧、先让它破。但不能掉皮 要不很痛的 洞能放水就行 再擦点消炎药 试试 脚上的一些疮...

脚肿了怎么办跳舞引起的 网友分享��� 由于活动量较大，引起局部滑膜，或者是韧带的损伤，经常会出现脚肿的情况，建议患者近一段时间注意休息，对局部使用绷...

跳舞大腿内侧拉伤淤青严重，怎么办?舞蹈不 网友分享��� 您好，不知道损伤到现在多长时间，这个是可以做理疗的建议到你们当地的医院看一个理疗科，可以做这个...